Tan after summer

How to take care of your tan after the summer?

Do you know how to take care of your tan after the summer?

The season is almost over, We have enjoyed it to the fullest and we look very good, after getting that dream tan.

Pero ¿cómo le hago para mantenerlo?

Aquí te daremos unas ideas sobre cómo cuidar el bronceado después del verano

Como sabrás el bronceado es una quemadura de primer grado la cual debe ser tratada adecuadamente para proteger tu piel, de los contrario dejará secuelas; la piel se volverá gruesa, curtida y arrugada precipitando la vejez.  

Los síntomas de la piel quemada son

  • Enrojecimiento de la piel y posterior bronceado.
  • Aumento de la temperatura en la zona afectada.
  • Ardor y/o dolor.

Cuidados para el primer día

Lo primero que debes hacer para tratar tu piel y cuidar el bronceado después del verano, es mantener la piel hidratada.  

Una vez que concluyas la exposición al sol debes retirar cualquier residuo del bronceador o bloqueador y proceder a darte una suave limpieza con algodón y crema limpiadora hidratante.

Los masajes corporales son buenísimos para hidratarte porque te ayudan a llegar a todos los rincones de tu cuerpo.

Los masajes hidratantes, son hechos con productos especializados para lograr mejores efectos, y la técnica que utiliza el profesional te ayuda a deshacerte de la piel muerta sin necesidad de que se caiga el bronceado.

En ningún caso debes hacer uso de esponjas, paños o cualquier otro utensilio que te queda producir mayor irritación.

Realizada la limpieza hidratante, es aconsejable aplicar una loción o gel aftersun que contenga ácido ferúlico.

 El Ácido Ferúlico en una cremaactúa como un antioxidante;  bloquea la acción de sol e incentiva la producción de colágeno y la elástica en la piel.

Rutina de limpieza diaria

Luego de superar las primeras horas del bronceado es importante realizar una rutina diaria de limpieza y protección de la piel, dos veces al día, en la mañana y en la noche por el mayor tiempo posible.

Para realizar la rutina de la mañana debemos:

  • Para el Rostro:
    • Lavar el rostro con agua micelar que contenga aloe vera o manzanilla
    • Luego colocar una crema hidratante sin aceite
    • Seguidamente aplicar el aftersun con ácido ferúlico
  • Para el Cuerpo:
    • Debemos lavarnos con un jabón de glicerina,
    • Después del baño aplicar una crema hidratante con aceite esencial.  
    • Seguidamente aplicar el aftersun con ácido ferúlico

Para realizar la rutina de mantenimiento en la noche debemos:

  • Para el Rostro:
    • Lavar el rostro con agua micelar que contenga aloe vera o manzanilla
    • Luego colocar una crema hidratante sin aceite.
    • Aplicar en los labios un reparador labial con vitamina E.
    • Aplicar el aftersun con ácido ferúlico
  • Para el cuerpo:
    • Bañarse con jabón de glicerina
    • Luego aplicar una crema hidratante con aceite esencial y por último
    • Aplicar el aftersun con Ácido Telúrico.

 La belleza comienza dentro del cuerpo

Como sabemos la belleza comienza dentro del cuerpo, de esta forma es fácil entender que para proteger la piel y favorecer su elasticidad, brillo y belleza debemos ingerir algunos alimentos después de un bronceado.

El consumo de estos alimentos favorecen la fijación del bronceado pr mucho más tiempo.

  • Aguaes fundamental consumir dos litros y medio de agua diarios para mantener la piel debidamente hidratada y favorecer el adecuado funcionamiento de todos los sistemas corporales.
  • Vitamina CConsumir alimentos como los cítricos, frutas rojas, las espinacas, las coles para obtener la vitamina C o su consumo en cápsulas, con el objeto de obtener antioxidantes que protejan a la elástica y al colágeno.
  • Vitamina E: Consumir frutos secos, legumbres y cereales o ingerir cápsulas de vitamina E para bloquear los radicales libres.
  • Ácidos grasos: consumir aceite de oliva y pescados azules como la sardina, el atún, la corvina, el pez espada y otros que permiten la fijación del bronceado por mucho mas tiempo.

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