Close-up Of A Man Covering His Nose While Holding Stinky Shoe On Grey Background

Cómo eliminar el mal olor de los pies

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En Osmosis, estética y bienestar masculina estamos conscientes de la importancia que tiene para los caballeros la salud de sus pies.

Tener pies sanos y atractivos brinda seguridad y confianza personal. La importancia de cuidar tus pies no sólo obedece a la salud física, también es un aspecto emocional y psicológico relevante para nuestro desarrollo. Sin embargo, son muchos los caballeros que se tienen que excluir de la vida social producto de la Bromhidrosis o mal olor de los pies.

Esa molestia que avanza sorpresivamente y que en días llega a ser incontrolable e insoportable, pesando como una cruz.

El mal olor de los pies no se quita con la pedicura, amerita mayor atención y mucha constancia para superarla. Aquí te damos algunos datos para ayudarte a eliminar el mal olor de tus pies

¿Por qué me huelen mal los pies?

Los pies huelen mal debido a la presencia de bacterias, las cuales se multiplican al entrar en contacto con el sudor, descomponiéndose. El sudor por sí sólo no produce olor, pero en los pies cohabitan una serie de organismos que forman parte de la flora bacteriana. 

Cuando las células muertas de la piel, entran en contacto con éstos microorganismos en la humedad del sudor, aparece la fetidez. La presencia de las bacterias tampoco produce mal olor, es la alta concentración de las mismas en un ambiente de mucha humedad.

El olor de los pies

Aunque todos huelen muy mal, no todos huelen de la misma forma… El olor a queso lo originan las bacterias Brevibacterium spp y Staphylococcus epidermidis.

Un olor similar al vinagre se debe a la activación del Propionibacterium spp, generalmente del Propionibacterium acnes presente en las glándulas sebáceas de la piel.

El olor similar al amoníaco se atribuye a la bacteria Brevibacterium spp.

La flora bacteriana de los pies.

Estudios revelan que la flora bacteriana que coexisten en la piel de los pies, generalmente, está conformada de la siguiente manera:

  • Propionibacterium acnes, casi la totalidad de las personas que presentan mal olor es por la presencia de ésta bacteria.
  • Staphylococcus epidermidis y sus especies
  • Brevibacterium
  • Bacillus subtilis
  • Staphylococcus aureus
  • Micrococcus spp
  • Corynebacterium spp
  • Malassezia spp

Causas del mal olor

La principal razón del mal olor de los pies es la falta de higiene adecuada. Sin embargo, no necesariamente es la única razón. Las causas van a variar de una persona a otra. Son conocidas por provocar niveles de sudoración que precipitan la acumulación de bacterias las siguientes causas:

  • Hongos, en particular, el pie de atleta.
  • Cambios hormonales
  • Medias de poliester 
  • Calzados sintéticos cerrados
  • Trastornos de la sudoración

Tratamientos para el mal olor de pies

Para erradicar ese malestar, se hace necesario reducir la humedad y la concentración de las bacterias, con ese propósito se recomienda:

  • Acciones para reducir la concentración de las bacterias:
    • Lavar los pies con jabones antibacteriales o ligeramente ácidos.
    • Secar bien los pies
    • Frotar los pies por 20 segundos con alcohol absoluto o isopropílico al 70%
    • No usar las medias ni zapatos contaminados con las bacterias 
    • Colocar en los zapatos polvo boricado
    • Sumergir los pies por quince minutos en agua con vinagre
    • Aplicar cremas antibacteriales con cierta regularidad de manera preventiva
    • Desinfectar medias con vinagre y bicarbonato
    • Asear los zapatos por dentro con alcohol o cualquier otro antibacterial
  • Receta para reducir la humedad de los pies
    • Evitar el uso de los zapatos sintéticos cerrados
    • Calzar sandalias y zapatos que permitan la entrada del aire
    • Usar calcetines de algodón y cambiarlos regularmente
    • Lavar los pies por lo menos dos veces al día y secarlos bien
    • Colocar polvo de maíz en los pies antes de poner las medias

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